Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2018
|
108,6 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
346 kcal
|
Fett: 11,56g | Prot: 19,77g | Kolh.: 43,00g.
Frukost: Ovo Cozido. Lunch: Tomates, Maçãs Fuji, Quero Feijão Carioca . mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|