Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2018
|
68,9 kg
Tappat hittills: 21,4 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
479 kcal
|
Fett: 22,96g | Prot: 38,90g | Kolh.: 30,38g.
Lunch: Copacol Linguiça de Frango Fina, Contra-filé. Snacks/Annat: Arcor Bala Butter Toffes, Sadia Salsicha, Atemoia. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rosimary Beloti 's vikthistorik
|