Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2018
|
166,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 95,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
9400 kcal
|
Fett: 394,50g | Prot: 312,00g | Kolh.: 1031,00g.
Frukost: IHOP Red Velvet Pancakes, IHOP Bacon Strips, IHOP Seasoned Hash Browns, Daylight Donuts Plain Cake Donut. Lunch: Olive Garden Steak Gorgonzola-Alfredo, Olive Garden Breadsticks. Middag: McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces), McDonald's French Fries (Large). Snacks/Annat: Taco Bell Soft Taco - Beef, Taco Bell Cinnamon Twists, Quest Rocky Road Protein Bar, Taco Bell Nachos BellGrande, Anheuser-Busch Budweiser Select 55 Premium Light Beer. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jmdmaracazzo 's vikthistorik
|