Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2018
|
69,1 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
395 kcal
|
Fett: 14,49g | Prot: 36,95g | Kolh.: 33,98g.
Frukost: Mr. Big Whey Protein Schokolade. Lunch: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Champignons Frisch, Thermomix Ratatouille. Middag: Weiße Champignons (Gebraten), Thermomix Ratatouille. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|