|
Aprovechando de cerrar bien el fin de semana ✌️
|
1070 kcal
|
Fett: 19,63g | Prot: 63,64g | Kolh.: 163,50g.
Frukost: Fuchs Pan 100% Integral, Colun Queso Ranco, Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Herbalife Batido Frutilla. Lunch: Tomates, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Arroz Blanco. Middag: Jengibre, Uva, Lider Avena Instantánea, Plátano, Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Herbalife Batido Frutilla. Snacks/Annat: Colun Yoghurt Light Griego Pro 7. mer...
|
|
3207 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 1 timme och 45 minuter, Vila - 14 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|