Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2018
|
53 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
647 kcal
|
Fett: 20,80g | Prot: 22,60g | Kolh.: 94,21g.
Frukost: Пятерочка Банан, Violette Шоколадный Сыр, For Good People Овсяные Хлопья, Alpro Soya Coconut Milk, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, American Fresh Peanut Butter. Snacks/Annat: Яблоко, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Meggle Мягкий Сыр с Травами Blanche, Птицефабрика Зеленецкая Ветчина из Мяса Птицы, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bad vibes 's vikthistorik
|