Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2018
|
57,2 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1318 kcal
|
Fett: 36,91g | Prot: 26,49g | Kolh.: 233,97g.
Frukost: Granola Bar, Bananas. Lunch: Nutella Sandwich. Middag: Bananas , Oranges , Lettuce, Cucumber (with Peel), Tomatoes. Snacks/Annat: Bell Peppers, Potato French Fries, Kit Kat Mini Kit Kat Bar. mer...
|
|
1432 kcal
|
Träning:
Strength training - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|