Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2018
|
97,5 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 22,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1456 kcal
|
Fett: 96,93g | Prot: 51,31g | Kolh.: 34,24g.
Frukost: Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Lunch: Egg, Kroger Swiss Cheese, Salsa. Middag: Mature Onions, Bacon (Cured) , Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Annat: Miller Brewing Company Genuine Draft 64. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RiverratJ 's vikthistorik
|