Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2018
|
63,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1500 kcal
|
Fett: 70,70g | Prot: 94,32g | Kolh.: 105,86g.
Frukost: Лента Кулич Пасхальный, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины, SPAR Пирог с Вишней, Грабли Мясо по-Французски , Белый Медведь Пасха Творожная, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой. Middag: Лента Тилапия Филе, Белоручка Капуста Квашеная Диабетическая. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы с Черникой , Приготовленный Яичный Белок. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dpelena_83 's vikthistorik
|