Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2018
|
59 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 55,43g | Prot: 83,37g | Kolh.: 125,33g.
Frukost: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Аркада Кумкват Цукаты , Невские Сыры Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые. Lunch: Midori Соевый Соус Классический, Густав Горчица, Азбука Вкуса Овощи на Пару, Лэнд Салат Овощной, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое , Шеф Перекресток Суп Гороховый. Middag: SPAR Курица Отварная, Холидей Овощной Салат. Snacks/Annat: Fine Life Изюм Золотистый, Данон Йогурт 1,5%, Лента Яблоко Симиренко. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
🧞♀️sophie🧞♀️ 's vikthistorik
|