|
Привет, КД 😒
|
69 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
876 kcal
|
Fett: 32,11g | Prot: 20,26g | Kolh.: 136,37g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Авокадо, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Акконд Суфаэль со Вкусом Ванили, Травяной Чай, Кормилица Зелёный Горошек, Лимонный Сок, Петрушка, Укроп, Авокадо, Огурец, Помидоры Черри, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ekaterina_Z91 's vikthistorik
|