Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2018
|
58,1 kg
Tappat hittills: 26,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2687 kcal
|
Fett: 41,87g | Prot: 112,35g | Kolh.: 452,32g.
Frukost: Ovomaltine Ovomaltine, Malga Paradiso Latte Parzialmente Scremato, Crownfield Corn Flakes, Crownfield Special Flakes Red Berries, Crownfield Fruit & Fibre. Lunch: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Misura Pennette Integrali. Middag: Roberto Pane di Kamut, Selenella Patate, Aia Tacchino Fesa a Fette. Snacks/Annat: Esselunga Top Miele, Nick Peanut Butter, Syntrax Trophix Chocolate Supreme, Rieper Farina Kamut, Ovomaltine Ovomaltine, Malga Paradiso Latte Parzialmente Scremato, Belbake Mandorle Californiane Sgusciate, Vivo Meglio Gallette di Riso, Nick Peanut Butter, Rigoni di Asiago Fior di Frutta Albicocche, Roberto Pane di Kamut, Vivo Meglio Gallette di Mais. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bannappato 's vikthistorik
|