Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2018
|
47,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1289 kcal
|
Fett: 48,58g | Prot: 55,26g | Kolh.: 160,73g.
Frukost: Мандарины, Сыр Маасдам, Глобус Хлеб Эстонский, Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель Арахис. Lunch: Шаурма. Middag: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Annat: Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель Арахис, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|