Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2018
|
58,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1185 kcal
|
Fett: 37,57g | Prot: 107,47g | Kolh.: 105,38g.
Frukost: SPAR Банан, Экстра Каша Овсяная, Княгинино Молоко 2,5%. Lunch: Сосиски Мои От Кати, Помидоры, Кинто Соус Томатный Классический, Греча От Кати. Middag: Греческий Салат, Дорадо. Snacks/Annat: Брынза, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вареное Яйцо, Гранат, Савушкин Продукт Творог 0%, Грецкие Орехи. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
borisovakate95 's vikthistorik
|