Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2018
|
163,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
584 kcal
|
Fett: 10,12g | Prot: 37,01g | Kolh.: 67,88g.
Frukost: Té (Infusión), D'Gari Gelatina de Agua. Lunch: Corona Light Corona Light, Lala Queso Panela, Telera. Middag: Plátano Dominico, Papaya, Té (Infusión), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
belayrix100 's vikthistorik
|