Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2018
|
51,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1947 kcal
|
Fett: 84,45g | Prot: 96,01g | Kolh.: 142,30g.
Frukost: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Подсолнечные, Активия Йогурт Натуральный, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Мистраль Кускус. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Дансония Рис Воздушный в Глазури, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники Диетические, Maestro de Oliva Оливки без Косточки, Зеленая Фасоль (Замороженная), Запеченная или Жареная Треска. Middag: Роллы Филадельфия, Dolce Granto Сыр Пармезан, Коньяк. Snacks/Annat: Семейка Озби Печенье с Семенами Подсолнечника. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|