Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2018
|
70,6 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
370 kcal
|
Fett: 15,12g | Prot: 25,60g | Kolh.: 36,96g.
Frukost: Кофе, Древо Жизни Льняная Каша с Кэробом и Кунжутом, Банан, Bombbar Протеиновый Батончик. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
Just_Helechka 's vikthistorik
|