Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2018
|
110,9 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 36,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 73,03g | Prot: 88,15g | Kolh.: 128,05g.
Frukost: Armour Pepperoni Slices, Boiled Egg. Lunch: Armour Pepperoni Slices, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Without Salt, Canned), Boiled Egg, Great Value Kosher Whole Dill Pickles. Middag: Cuties Mandarin Orange, Wolf Brand Chili with Beans. Snacks/Annat: Chocolate Frozen Yogurts (Soft Serve), TCBY Soft Serve Frozen Yogurt - Cheesecake, Pecan Nuts, Strawberries, Strawberries, Cuties Mandarin Orange, Kirkland Signature Chocolate Truffles. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|