Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2018
|
59,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1505 kcal
|
Fett: 70,17g | Prot: 54,82g | Kolh.: 164,55g.
Frukost: Простоквашино Сметана 10%, Пестравка Творог 5%, Кофе с Сахаром. Lunch: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, От Палыча Пельмени Классические, Шоколад, Кофе. Middag: Активия Термостатная с Персиком и Льном, Фабрика Качества Шпикачки Пражские, ISKA Малина Протёртая с Сахаром, Чай. Snacks/Annat: Простоквашино Сметана 10%, Чай, Шоколад, Суп с Фрикадельками. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pro.elena 's vikthistorik
|