Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2018
|
77,7 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
515 kcal
|
Fett: 31,23g | Prot: 20,12g | Kolh.: 44,33g.
Frukost: Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Menemen. Lunch: Domates Çorbası. mer...
|
Tappar 26,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|