Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2018
|
93,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 119,09g | Prot: 60,25g | Kolh.: 8,83g.
Frukost: Egg (Whole), Albertsons Heavy Whipping Cream, Butter (Salted). Lunch: Aldi Spanish Olives, Cheddar Cheese. Snacks/Annat: Fat Bomb. mer...
|
|
2656 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Steven Anthony 's vikthistorik
|