Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2018
|
48,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
700 kcal
|
Fett: 11,25g | Prot: 67,77g | Kolh.: 84,49g.
Frukost: Fresh Lime Juice. Lunch: Papaya, Chicken Soup, Tempeh (Cooked) , Grilled Fish, Nasi Putih. Middag: Mangos , Chicken Soup, Tempeh (Cooked) , Grilled Fish, Nasi Putih. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anisyahriani 's vikthistorik
|