Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2018
|
85,6 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1185 kcal
|
Fett: 58,56g | Prot: 52,74g | Kolh.: 112,70g.
Frukost: Активия Биойогурт Термостатный со Вкусом Ванили, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Суп с Фрикадельками. Middag: Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Heinz Кукуруза, Мирамар Крабовые Палочки Классика. Snacks/Annat: Данон Творог Мягкий 5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|