|
вот и вернулась вода...и много.....блин....
|
65,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1333 kcal
|
Fett: 56,91g | Prot: 101,96g | Kolh.: 106,87g.
Frukost: Купаты Мои, Сахар, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Салат Овощной, Гуляш из Говядины, Белый Хлеб, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Middag: Милава Творог 4%, Красное Яблоко, Окей Груша Конференс, Binasport WPC 80. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Молоко (Цельное Молоко), Binasport WPC 80. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|