Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2018
|
67,5 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
897 kcal
|
Fett: 36,07g | Prot: 49,81g | Kolh.: 95,20g.
Frukost: Жареный Картофель, Кофе, Жареный Картофель. Lunch: Кофе. Middag: Огурец (с Кожурой), ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Annat: Сам-По Гигант, Кофе. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ksenya2102 's vikthistorik
|