Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2018
|
65,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1664 kcal
|
Fett: 91,58g | Prot: 61,63g | Kolh.: 142,01g.
Frukost: Черкизовский Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". Middag: Просто Финики Сушеные. Snacks/Annat: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Славянка Обыкновенное Чудо Кокосовое. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|