Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2018
|
48,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
308 kcal
|
Fett: 5,57g | Prot: 21,85g | Kolh.: 40,61g.
Lunch: Chicken Soup, Egg Omelet or Scrambled Egg, Nasi Putih. Middag: Chicken Soup, Grilled Fish, Nasi Putih. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anisyahriani 's vikthistorik
|