|
Пока готовился завтрак я съездила сдала кровь и скушала в машине яйцо. А на фото вкусняшка к кофе: Жимолость+фитпарад; натур.йогурт с Семенами льна, протеином и кедровым молоком с инулином. Сверху полбяные Шарики со стевией. Вкусненько и полезно👌🏼
|
1273 kcal
|
Fett: 59,05g | Prot: 122,16g | Kolh.: 60,82g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Добряна Сыр Мраморный, Вастэко Готовый Завтрак из Полбы со Стевией, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Nutriversum Pure Whey Pro, Сила Алтая Молоко Кедровое с Инулином, Древо Жизни Лён Белый, Molli Йогурт без Сахара 2%, Едим Дома Жимолость. Lunch: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Зеленый Перец, Оливковое Масло, Green Ray Зеленый Горошек, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). Middag: Краснобор Голень Индейки. Snacks/Annat: Fitness Formula Magic Protein Bar со Вкусом Малины, Минтай Запечённый. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatianatix000 's vikthistorik
|