Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2018
|
63,5 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1229 kcal
|
Fett: 48,26g | Prot: 85,02g | Kolh.: 111,19g.
Frukost: Банан, Творог 9%, Молком Молоко 3.2%, Вареное Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Рис Вареный, Скумбрия. Middag: Vитамин Рататуй, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Творожная Запеканка. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olgapetrashevi4 's vikthistorik
|