Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2018
|
67,3 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 19,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1430 kcal
|
Fett: 64,10g | Prot: 45,31g | Kolh.: 169,64g.
Frukost: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай, Банан. Lunch: Печенье к Чаю, Чай, Кетчуп, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Middag: Чай, Салат Цезарь с Курицей. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aklyukina 's vikthistorik
|