Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2018
|
81 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1110 kcal
|
Fett: 72,21g | Prot: 94,56g | Kolh.: 22,54g.
Lunch: Tomates, Crioulo Queijo de Coalho, Alface, Robinson Crusoe Atum Sólido em Óleo Comestível. Middag: Qualitá Palmito Açaí, Bacon, Copra Farinha de Coco (10g), Costelinha, Tomates, Almeirão, Couve Refogada. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Carolina Soares Pavin 's vikthistorik
|