|
Здравствуйте ! Меня зовут Соня. Мой рост составляет 179см а вес 61,9.
Очень хочу пробить до 59 и двигаться дальше. 👊🏻🍉🍌
|
61,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 24,01g | Prot: 60,80g | Kolh.: 186,86g.
Frukost: Дижонская Горчица, Банан, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Boombar Протеиновый Батончик , Яблоки, Свежевыжатый Яблочный Сок. Middag: Дикси Крекер Рыбки, Леовит Батончик-Мюсли Черника с Лютеином, Кофе с Молоком и Сахаром, Майонез, Кускус (Вареный), Картошка Вареная, Куриное Филе, Кускус (Вареный). mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Здравствуйте,а это не мало?у меня рост 181 думаю в 68 уже худющая буду?)))
04 apr 18 av medlem: T.Lina
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sonyabourre 's vikthistorik
|