|
Tässä eräänä päivänä tuli katsottua yksi ruokaan liittyvä dokkari ja jokin mun sisällä liikahti. Tuosta dokumentista johtuen ruokakori täyttyy tänään kauppareissulla pääasiassa vegaanisista aineksista ja kokeilen tänään jotain ihan uutta ruuanlaitossa. 😊🌿 Myös mieheni vaikuttui dokkarin sisällöstä ja hänenkin mielestä on hyvä idea kokeilla myös kasvispohjaisempia vaihtoehtoja. Ei olla sentään täysvegeiksi ryhtymässä, mutta jonkinlainen prosessi on käynnistynyt aivokuoressa. 🤔 Vegaaniliiton sivuja on jo tutkittu, mutta jos jollain on heittää linkkivinkkiä kasvispohjaiseen ruokavalioon, otan ne mielenkiinnolla vastaan. 🙂
|
1411 kcal
|
Fett: 51,21g | Prot: 30,20g | Kolh.: 211,91g.
Frukost: Lidl Croissant, Valio Aamupala Maukas, Oivariini Vähärasvaisempi, Karjalanpiirakka. Lunch: Piltti Aurinkoinen, Banaanit. Middag: Oululainen Jälkiuunipala, Valio Oltermanni, Oivariini Vähärasvaisempi, Maustekurkku (Makea). Snacks/Annat: Semper Fruit & Oat Smoothie Mango Passionfruit, Banaanit, Appelsiinit, LU Digestive Täysjyvä. mer...
|
|
 Kommentarer
Kiinnostavaa, mikä dokumentin nimi on?
04 apr 18 av medlem: Umalsh
|
Netflixistä sellainen kuin Food Choices. Pieni suodatin kannattaa olla päällä sitä katsoessa, ainakin näin jonkin asteen asiantuntijan korvaan kuulosti välillä siltä, että oli oiottu muutamia mutkia hieman suoriksi. 🙂 Mutta joka tapauksessa se sai minut miettimään valintoja sekä oman terveyteni että globaalimmalla tasolla. 🌻
04 apr 18 av medlem: 711n4
|
soijarouheesta saa tehtyy superhyvää bolognesee! maitotuotteet tosi helppoo ja kivaa korvata esim kaura- tai mantelimaidoilla
04 apr 18 av medlem: karkkikarkki
|
myö ollaan avomiehen kanssa katottu varmaan kohta kaikki netflixin ruokadokkarit, mutta skeptisinä insinööreinä suurin osa niistä ei oo antanu sellasta vaikutelmaa, mitä myö vaadittais. Toki ollaan lisätty kasvisten käyttöä jne, mut sekin on kyllä pääasiassa tämän sovelluksen ansiosta. Laittaahan ne ajattelemaan, mutta suurta vaikutusta eivät vielä ole tehneet
04 apr 18 av medlem: lakkanen
|
Hieno juttu. Facebookissa on vegeryhmiä joihin kannattaa liittyä ja kirjastosta löytyy hyviä reseptikirjoja! Lisäks huomasin että oli tullu uus vege ruokalehti jossa oli älyttömän hyviä reseptejä😍. Nimeä en muista, mutta laitan tänne kun tulee mieleen.
04 apr 18 av medlem: Nette83tku
|
ite rupesin vegaaniksi kun katsoin "Cowspiracy" - dokumentin. Nyt olen kuitenkin sekasyöjä sillä sairaus estääbtuon ruokavalion.. Tsemppiä kuitenkin teille ja vaikka ei kokonaan vegeks rupeiskaan on se jo iso palvelus planeetallemme 😘💪
04 apr 18 av medlem: erika_karoliina
|
Nette83tku, lehden nimi on ihan vain Vege. 😊
04 apr 18 av medlem: ccooll
|
Kiitos kaikille vinkeistä ja tsempeistä!
lakkanen: Mä en oo insinööri (enkä sinne päinkään), mutta vissiin meikäläisen aivot oli jotenkin vastaanottavassa asennossa, kun tuon dokkarin katsoin 😂 Toki kiinnostusta kasvispohjaiseen ruokavalioon ollut jo teini-ikäisestä etenkin eläinten oikeuksien takia. 🐄🐷🐏🐔
04 apr 18 av medlem: 711n4
|
04 apr 18 av medlem: Nette83tku
|
🌱👍Forks over knives pitää tietysti myös katsoa. Itse seuraan YouTubessa aika paljon sekä vegaaniaktivisteja että -ravitsemusta + etsin reseptejä. Eläinten puolesta minäkin ensisijaisesti olen vegaani vaikka pidän myös terveellisimpänä ruokavaliona (ainakin whole food, plant based). Suosittelen kaikille kokeilla vegaaniruokavaliota: eniten elämässä kadun etten tajunnut ruveta aikaisemmin vegaaniksi 🙁
04 apr 18 av medlem: Pottu72
|
Kaikki vegaanihaasteen reseptit on olleet toimivia, niistä on ainakin varma aloittaa 😊👍🏻(googlella löytää)
04 apr 18 av medlem: Miss->S
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|