Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2018
|
60,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 119,20g | Prot: 58,85g | Kolh.: 23,31g.
Frukost: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Киты Еды Котлета Куриная. Lunch: Сыр Российский, Сливочное Масло. Middag: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Venta Сливки 35%. Snacks/Annat: Venta Сливки 35%, Кета, Сливочное Масло. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|