Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2018
|
48,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1151 kcal
|
Fett: 29,00g | Prot: 101,76g | Kolh.: 121,16g.
Frukost: Fresh Lime Juice. Lunch: Boiled Potato (without Peel), Gado Gado, Grilled Fish, Nasi Putih. Middag: Vegetable Relish, Grilled Fish, Nasi Putih. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anisyahriani 's vikthistorik
|