Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2018
|
66,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1109 kcal
|
Fett: 46,40g | Prot: 55,66g | Kolh.: 120,96g.
Frukost: Активия Натуральный Биойогурт с Вишней, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Middag: Iglo Филе Минтая, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Банан, Nestle Фитнес Батончик, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julija0211 's vikthistorik
|