Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2018
|
65,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1861 kcal
|
Fett: 85,36g | Prot: 73,84g | Kolh.: 197,68g.
Frukost: Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Хлеб Черный. Lunch: Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Банан. Middag: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Annat: Виталад Батончик Мюсли Земляничный, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Славянка Обыкновенное Чудо. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|