|
Мой завтрак на сегодня... После вчерашнего "загруза" ничего не лезет... ? А кто как поступает, когда есть совсем не хочется, а надо бы?
|
1285 kcal
|
Fett: 56,39g | Prot: 49,96g | Kolh.: 150,83g.
Frukost: Вятушка Молоко 2,7%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вятушка Молоко 2,7%, Кофе, Вятушка Молоко 3,5%, Рафинад. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Салат из Морской Капусты, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Бабкины Семечки Семечки, Активия Йогурт Натуральный. Middag: Яблоко. Snacks/Annat: Сахар, Чай, Вятушка Молоко 2%, Мандарины, Dove Молочный Шоколад. mer...
|
|
1807 kcal
|
Träning:
Städning - 30 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 30 minuter, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|