|
|
1098 kcal
|
Fett: 39,60g | Prot: 48,61g | Kolh.: 147,93g.
Frukost: Мёд, Замороженные Ягоды, Овсяные Хлопья. Lunch: Грецкие Орехи, Грейпфрут, Печень Говяжья Жареная, Бабушкина Кухня Крупа Гречневая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Морковь, Молочная Страна Сырок Глазированный "Картошка". mer...
|
|
2474 kcal
|
Träning:
Mountainbike - 2 timmar, Vila - 15 timmar och 55 minuter, Sömn - 6 timmar och 5 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Whoami._. 's vikthistorik
|