Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2018
|
92,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1103 kcal
|
Fett: 36,69g | Prot: 86,11g | Kolh.: 130,79g.
Frukost: Овсяноблин, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Сахар, Обережье Творог 5%, Банан. Lunch: Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Middag: Котлеты из Куриной Грудки. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|