Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2018
|
65,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1215 kcal
|
Fett: 51,86g | Prot: 37,95g | Kolh.: 147,84g.
Frukost: Сушки, Каравай Бублики Украинские, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Славянка Конфеты "Золотой Степ", Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Северная Гавань Крабовое Мясо Охлажденное, Сваренное Вкрутую Яйцо. Middag: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|