Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2018
|
57,9 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 55,16g | Prot: 51,48g | Kolh.: 169,18g.
Frukost: Ясные Зори Ребрышки Свиные , Творожная Запеканка с Изюмом, Гречка Отварная. Lunch: ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Луком в Растительном Масле, Избенка Масло Сливочное, От Мартина Семечки Отборные, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Дикси Груша Конференц. Middag: Красный Октябрь Торт Вафельный "Мишка Косолапый", Агро-Альянс Красный Рис , ВкусВилл Смесь Мексиканская, ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины и Баранины. Snacks/Annat: Просто Конфеты , Кофе. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gricuk-julia 's vikthistorik
|