Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2018
|
81,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
655 kcal
|
Fett: 26,73g | Prot: 24,44g | Kolh.: 78,27g.
Lunch: Garoto Chocolate Meio Amargo, Sadia Lasanha à Bolonhesa. Middag: Garoto Chocolate Meio Amargo, Itambé Doce de Leite Tradicional, Osho Sequilhos Tradicional, Sadia Lasanha de Presunto e Queijo Ao Sugo. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fabio1775 's vikthistorik
|