Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2018
|
50,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1100 kcal
|
Fett: 39,09g | Prot: 72,52g | Kolh.: 118,14g.
Frukost: Кофе с Молоком, Клеверный Мед, Чернослив, Льняные Семена, De Luxe Льняное Масло, Bruggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна. Lunch: Barilla Penne Rigate, Огурец (без Кожуры), Соус Болоньезе. Middag: Румянец 100% Житний Хлеб, Паста с Тунцом ПП. Snacks/Annat: Spomlek Сыр Радамер, Клубника (Замороженная с Сахаром), Йогурт "Заречье", Гармония Творог 2%, Лаваш с Яблоком и Творогом. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
Inna Pyatygorska 's vikthistorik
|