Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2018
|
78,2 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1095 kcal
|
Fett: 44,10g | Prot: 51,85g | Kolh.: 121,60g.
Frukost: Herbalife Çikolatalı Shake. Lunch: Kuru Patlıcan Dolması, Haşhaşlı Çörek. Middag: Pınar Labne, Ülker Altınbaşak Grissini Kepekli. Snacks/Annat: Kuru Erik. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ayşe gül gelir 's vikthistorik
|