Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2018
|
69,1 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1072 kcal
|
Fett: 40,27g | Prot: 57,39g | Kolh.: 124,70g.
Frukost: Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Банан, Абрикосовые Косточки, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка Слабительная. Lunch: Укроп, Стебель бамбука Соус Сладкий, Curtis Чай Зеленый, Помидоры, Фучжу, Gemelli Оливки без Косточки, Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Гречка Отварная. Middag: Здоровое Меню Овсяный Био Кисель, Сельдерей, Банан. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ekaterina_Z91 's vikthistorik
|