Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2018
|
54,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1851 kcal
|
Fett: 108,11g | Prot: 94,34g | Kolh.: 191,27g.
Frukost: Ашан Искренне Ваш Творог 5%, Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен, без Кофеина), Сливочный Сыр, Настюша Хлеб Измайловский. Lunch: Яблоко, Банан, Меридиан Щупальца Кальмара, Омлет или Яичница с Сыром. Snacks/Annat: Орехи Кешью. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
klein.vita 's vikthistorik
|