Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2018
|
55,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 62,02g | Prot: 36,72g | Kolh.: 240,25g.
Frukost: Перловка Отварная, ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Агуша Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Родная Природа Имам Баялды, Мёд, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Финики, Фундук, Чернослив Сушеный, Курага, Инжир, Миндаль, Грецкие Орехи, Орехи Кешью. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|