|
|
1878 kcal
|
Fett: 47,04g | Prot: 159,98g | Kolh.: 217,80g.
Frukost: Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Kirkland Signature Egg Whites, Arnold Whole Grains Double Protein, Black Beans (Canned), Brown Rice. Lunch: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Kashi Berry Fruitful, Strawberries , Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Fage Total 0% Greek Yogurt. Middag: Broccoli , Cooked Spaghetti Squash, Lamb Roast (Lean Only Eaten). Snacks/Annat: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Bananas, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vinny Saitta 's vikthistorik
|