Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2018
|
93,6 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 72,05g | Prot: 42,82g | Kolh.: 172,68g.
Frukost: Quaker Quadritos de Avena, Leche Entera, Ferrero Nutella, Pan de Centeno. Lunch: Colun Queso Gouda Laminado, San Jorge Salame Italiano, Palta, Jumbo Baguette. Middag: Los Lagos Mermelada Durazno, Colun Queso Gouda Laminado, Vivo Galletas de Salvado, Pan Integral. mer...
|
Ökar 6,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|